Velkommen
Jeg tilbyder psykoterapi, parterapi , gruppeterapi og choktraumebehandling med fokus på at fremme dine ressourcer og styrker. Nogle gange har vi brug for hjælp og støtte fra en udenforstående for at kunne komme videre. Det kan være problemer i parforholdet, problemer med selvværd, angst, stress, misbrug, mobning eller andre temaer, livet har lagt i vores bagage.
Det kan også være, at du har haft det dårligt over en periode og behøver hjælp til at genfinde din egen styrke. Eller det handler måske om ønsket om at udvikle dig personligt – ønsket om forandring, som ofte hører sammen med at forstå dig selv og dine egne reaktionsmønstre og at kunne forstå andre og deres handlemåder. At finde livsglæden.
Terapien foregår primært gennem kontakt og samtaler imellem os og – hvis du ønsker det – med fokus på kroppens reaktioner. Det er dig og dine ønsker, der er i centrum for terapien. Hos mig får du en varm, empatisk og tillidsvækkende kontakt. Den gode terapeutiske kontakt er nødvendig for at du får noget ud af terapien.
I større sammenhænge (par- og gruppeterapi) er jeg den observerende støttespiller for processerne. Jeg praktiserer i lokaler ved Søerne på Østerbro i København.
Læs her hvad andre har oplevet ved at gå i psykoterapi hos Alice Persson.
